Estas Navidades,

 

Quiero regalar:

 

Estas

Navidades,

 

Estas Navidades,

 

Desde tu corazón, para esa persona tan especial.

Porque ahora, más que nunca, necesita tiempo para sí misma.

Con la práctica de yoga adecuada podrá traer calma a su vida,

mejorando su salud y haciéndolo todo más sencillo.

Desde tu corazón, para esa persona tan especial.

Porque ahora, más que nunca, necesita tiempo para sí misma.

Con la práctica de yoga adecuada podrá traer calma a su vida,

mejorando su salud y haciéndolo todo más sencillo.

PORQUE NUNCA ES TARDE PARA:

_____________________________

Empezar a mejorar la flexibilidad y aumentar la movilidad.

Empezar a respirar profundo y dejar de forzar el cuerpo.

Empezar a dormir mejor.

Empezar a meditar.

Empezar a dejar de sentir dolor todos los días.

Empezar a dejar de exigirse y soltar la tensión emocional.

PORQUE NUNCa ES TARDE PARA:

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Empezar a mejorar la flexibilidad y aumentar la movilidad.

Empezar a respirar profundo y dejar de forzar el cuerpo.

Empezar a dormir mejor.

Empezar a meditar.

Empezar a dejar de sentir dolor todos los días.

Empezar a dejar de exigirse y soltar la tensión emocional.

Con la Escuela Online tendrá…

Acceso a clases de Hatha Yoga. Una práctica que une la meditación, el pranayama y las posturas activas de forma suave para realizar un trabajo holístico de cuerpo y mente.

Acceso a clases de Yin Yoga. Porque necesita equilibrio. Aprenderá a sentirse de forma suave, mientras hidrata y flexibiliza las fascias, relajando de forma profunda todo su ser. 

Acceso a prácticas de Meditación y Pranayama. Con diferentes enfoques y duraciones, para que cada día pueda aflojar la tensión y conectar con sus sensaciones mientras se da una pausa.

La oportunidad de plantar un árbol, cada mes que forme parte de la escuela. Colaboro con EdenProjects, una organización lider a la que ayudaremos para que pueda reforestar el planeta.

Acceso a todo el contenido de clases existente en la escuela, más una clase nueva cada semana. Para que pueda practicar cuantas veces quiera y donde quiera, ella elige en todo momento.

Apoyo completo con un email de contacto exclusivo para alumnos donde enviar sus dudas y consultas. Además de una sección en video donde se explican consejos y curiosidades de la práctica.

quién soy...

_____________________________

Soy Lidia, profesora de yoga y amante de la vida sencilla.

Llevo más de 6 años compartiendo clases de yoga presenciales y 3 realizando retiros.

Abrí la Escuela Online para que la distancia y los horarios nunca fueran un impedimento para cualquier persona que quisiera relajarse y aprender otra forma de vivir.

Creo que todos somos capaces de aprender y practicar.

Porque cuidarte es una acto de amor hacia ti mismo y aquellos que quieres.

quién soy...

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Soy Lidia, profesora de yoga y amante de la vida sencilla.

Llevo más de 6 años compartiendo clases de yoga presenciales y 3 realizando retiros.

Abrí la Escuela Online para que la distancia y los horarios nunca fueran un impedimento para cualquiera que quisiera relajarse y aprender otra forma de vivir.

Creo que todos somos capaces de aprender y practicar.

Porque cuidarte es una acto de amor hacia ti mismo y aquellos que quieres.

Es el momento de tomar una decisión.

Esta escuela le dará acceso a todas las técnicas que comparto con mis alumnos presenciales y que he ido aprendiendo a lo largo de los años de formación y práctica.

1 mes de acceso por solo 9,90€

3 meses de acceso por solo 29,90€

1 año de acceso por solo 99€

testimonios

 

 

Lo que dicen mis alumnos…

Llegué a las clases de Yoga de Lidia por casualidad, y después de un año practicando con ella no puedo estar más feliz.

Es una gran profesional, que transmite de una manera real, cercana y práctica todo lo que implica el Yoga.

Lo que unido al cariño y tranquilidad que desprende, hace que las clases sean mágicas y que casi sin darte cuenta avances a paso firme  y tranquilo en Hatha Yoga.

Isabel Ibarra Simón

Abogada, Murcia

Mi poca elasticidad o nula flexibilidad me hacían pensar que poco futuro iba a tener en la práctica, que no iba a poder realizarla. Pero quería probar y empecé mis clases de Yoga con Lidia. Llevo ya más de un año practicando con ella.

Me ha enseñado a sentirme cómoda con la postura que haga, sin vergüenza, ya que no hay nada malo en si llegamos menos lejos o más abajo. Sino que lo que importa es la intención. Como siempre dice: «el yoga se adapta a ti, no tú al yoga”.

 En cada clase me enseña a quererme, mimarme, perdonarme, no exigirme tanto y a dedicarme tiempo. Para mí es muy importante este aspecto.

Además su forma de comunicar es especial: su voz, entonación, dulzura, delicadeza… Espectacular.

Mercedes Dominguez Bernabé

Opositora, Murcia

Preguntas frecuentes.

¿CÓMO ENTREGO EL REGALO?

Cuando realices la compra, recibirás un email con la confirmación de compra y una tarjeta regalo en formato pdf que puedes imprimir o enviar a quien quieras. Deberás compartir el número de pedido al afortunado. Luego solo tiene que ponerse en contacto conmigo por cualquier medio y le activaremos su regalo.

¿QUÉ CADUCIDAD TIENE?

Las tarjetas regalo de la escuela online no caducan nunca. Pueden activarse en cualquier momento poniéndose en contacto conmigo.

¿Y SI NUNCA HA PRACTICADO YOGA?

Todos hemos empezado en algún momento, el yoga se adaptará a la persona y nunca al revés, te aseguro que serán capaces de practicar conmigo. Además, yo estaré aquí para ayudarles en todo lo que necesiten.

¿PODRÁ PRACTICAR A CUALQUIER HORA?

Sí, puedes practicar siempre que lo necesite. Las clases están a su disposición las 24h del día. Porque cada uno tenemos un horario y quiero ayudarle a practicar cuando pueda.

Te alegrá haber hecho este regalo.

Esta escuela le dará acceso a todas las técnicas que comparto con mis alumnos presenciales y que he ido aprendiendo a lo largo de los años de formación y práctica.

1 mes de acceso por solo 9,90€

3 meses de acceso por solo 29,90€

1 año de acceso por solo 99€